sentence1: Повернитесь через квадрат, выпады и телячьи подъемы, делая каждый из них до тех пор, пока не почувствуете небольшого ожога.
sentence2: Воздушные приседания, передние и боковые выпады, расползание, стул и много и много прыжковых веревок.